關于百香果和檸檬怎么泡水喝，檸檬怎么泡水喝這個很多人還不知道，今天小源來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、新鮮檸檬泡水無需去皮，具體方法如下： 選取新鮮檸檬一個，洗凈外皮 2、把檸檬切成薄片，越薄越好，這樣泡水的時候里面的VC跟其他礦物質才能更好釋放，一般一次一兩片就夠了。
2、 3、切過的檸檬可以在切口涂一點蜂蜜，然后用保鮮膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存兩三天 4、一般一杯檸檬水一片檸檬就夠了 5、要達到不同的效果，泡檸檬的水溫是關鍵。
3、如果只想要里面VC，那就用40度左右的溫水來泡就好了。
4、如果想要達到潤腸的目的，最好用溫水泡了涼了之后放入蜂蜜再喝。
5、如果想要達到改變酸性體質的目的，想要讓檸檬的酸性更好的發揮，那就要用熱水來泡。
6、一片檸檬一般可以泡上3，4杯。
7、 注意事項： 檸檬不能用太燙的水來沖泡，不然維c都被破壞了。
8、 新鮮檸檬泡水喝一般沒有什么副作用的，好處如下： 檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B維生素B2、維生素C和煙酸等。
9、鮮檸檬泡水喝由于維生素含量極為豐富因此是美容的佳品能防止和消除皮膚色素沉著起到美白的作用。
10、 2、由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用; 3、喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死; 4、檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
11、 5、檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。
12、 6、更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。
13、將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。
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